소니 센터에서 무료 서커스 수업

Cirque-ability로 3 월의 화요일 저녁에 우리와 함께하십시오!

• 이전 경험이 필요하지 않습니다.

• Yonge Street 입구 (건물의 서쪽, Front Street의 남쪽)를 통해 들어오세요.

• 편안한 옷을 입고 오세요.

• 물을 가져 오십시오!

• 수업 시작 15 분 전에 문이 열립니다. 옷을 갈아입으실 분은 좀 일찍 오셔야 합니다. 늦은 시각은 출입을 허용하지 않습니다.

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3 월 21 일 - 모든 레벨의 유연성(1 class, 5:30pm)

정원 : 20 명

스트레칭을 위해 요가 매트 또는 작은 브랑켓을 가져 오십시오.

클래스는 능동적 유연성, 수동적 유연성 및 파트너와의 스트레칭을 배우게 될것입니다.

3 월 28 일 - 초보자를위한 균형 잡기

이 클래스는 곡예 체조, 서커스 핸드 투 핸드 및 아크로 요가의 요소를 사용합니다. 재미있는 acrobalancing 기술을 배우는 것 외에도 참가자들은 곡예사가 힘과 기술을 키우는 데 사용하는 강화 운동을 배우게됩니다.

장소: Sony Centre for the Performing Arts

1 Front Street East, (Yonge St. Entrance on west side of building)


 

출처: 블로그TO