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노화방지
셀레늄이 들어있는 대표적은 식품은 계란, 해바라기씨,
마늘입니다. 셀레늄이 들어있는 제품을 ...
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Codeco
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2016-11-08 |
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637 |
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설탕!
설탕은 대표적인 단당류로, 섭취시 바로 뇌로
에너지를 공급합니다. 이 때, 우리 뇌는 쾌감을
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Codeco
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2016-09-25 |
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711 |
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수면
매일 매일 잠자리에 드는 시간과
아침에 일어나는 시간을
규칙적으로 합니다. 낮잠은 피하거나...
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Codeco
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2016-09-12 |
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650 |
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아침식사
과일이 들어있어 건강할 것만 같은 과일주스!
하지만 과일주스에는 우리의 생각보다
많은 당...
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Codeco
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2016-09-07 |
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672 |
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냉방병
냉방병에 걸려 몸이 으슬으슬할 때는 따뜻한 물이나
따뜻한 차를 마셔주는 것이 좋습니다.
몸...
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Codeco
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2016-08-29 |
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770 |
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남미의 녹차라고 불리우는의 마테차의효능
1. 정신건강에 도움
마테에 포함되어 있는 Mateine은 다른 어떤 Xanthine Alkaloid보다 우수하기 때문에 정...
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2016-05-11 |
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치아 미백에 관한...
● 치아 미백에 나쁜 음식
-와인
와인과 커피는 치아를 착색 시키는 대표적인 음식으로 인식된다...
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2016-05-11 |
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