|
|
|
|
|
 |
|
생활 속 설탕줄이기!
설탕은 대표적인 단당류로, 섭취시 바로 뇌로
에너지를 공급합니다. 이 때, 우리 뇌는 쾌감을
...
|
|
Codeco
|
|
2016-09-26 |
|
567 |
|
|
|
|
 |
|
눈 건강
당근에는 눈 건강에 좋은 베타카로틴
성분이 있어서 하루에 당근 하나 정도를
섭취하는 것이 ...
|
|
Codeco
|
|
2016-09-19 |
|
457 |
|
|
|
|
 |
|
수면
매일 매일 잠자리에 드는 시간과
아침에 일어나는 시간을
규칙적으로 합니다. 낮잠은 피하거나...
|
|
Codeco
|
|
2016-09-12 |
|
566 |
|
|
|
|
 |
|
아침식사
과일이 들어있어 건강할 것만 같은 과일주스!
하지만 과일주스에는 우리의 생각보다
많은 당분...
|
|
Codeco
|
|
2016-09-06 |
|
638 |
|
|
|
|
 |
|
낸방병
냉방병에 걸려 몸이 으슬으슬할 때는 따뜻한 물이나
따뜻한 차를 마셔주는 것이 좋습니다.
몸...
|
|
Codeco
|
|
2016-08-29 |
|
773 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
정치
